Plan de entrenamiento de 6 semanas para completar una 21K 

 

+

Run

Entrenando juntos
Plan de entrenamiento de 6 semanas para completar una 21K
Plan de entrenamiento de 6 semanas para completar una 21K

Plan de entrenamiento de 6 semanas para completar una 21K

Un paso a paso para completar una media maratón, incluyendo entrenamiento de fuerza, calentamientos y series o entrenamientos de alta intensidad

 

grilla entrenamiento 21K

También te puede interesar

 

¡Corré..! Ya está llegando Halloween Run 2023

¡ Séptima edición de la carrera temática más esperada ! Halloween Run 2023 es la séptima edición de esta increíble carrera temática, donde miles de corredores se divierten, ríen y participan, con un gran despliegue de actores y escenografías en una desafiante y oscura noche. Enfrenta tus miedos en un emocionante recorrido ideal para correr
Leer más

Bimbo Global Race se corre simultáneamente en más de 30 países

Bimbo Global Race es la carrera con causa más grande a nivel mundial, la cual cuenta con 9 ediciones hasta 2024 y se corre simultáneamente en más de 30 países alrededor del mundo. En línea con nuestro propósito de alimentar un mundo mejor, donamos 20 rebanadas de pan por cada corredor inscrito a bancos de
Leer más

Mirá el video de Bravus Race – Septiembre 2016

Ellos redefinieron sus límites y demostraron que ningún obstáculo es imposible de superar. ¡Te esperamos en la edicion de Noviembre! ?
Leer más

Sportsfacilities

 

Sportsfacilities ha tomado la delantera con el objetivo de hacerse cargo de lo que faltaba o era preciso mejorar. Somos la vanguardia que piensa y crea para que los deportistas nunca se cansen de competir.

¡Solo pensá en correr!

Disciplinas

 
Aventura Caminata Carrera de calle Ciclismo Diversión Maraton Medio Maraton Montaña Obstáculos Postas

Video

 

Asistencia al corredor

 

¡Solo pensá en correr!

[email protected]
[email protected]

Teléfono: +54 11 4686-2070
Lunes a Viernes de 09:00hs a 17:00hs
Dirección: Carhué 2148, Buenos Aires