
El video de los 9K Independencia
Ellos sintieron el orgullo de correr con los colores de la Argentina en el año del Bicentenario de la Independencia.
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En pocos dias se corre la 5ta edición de este emocionante desafío ¿Qué ocurre cuando completar una media maratón ya no es suficiente? ¿Qué hacer si aún no te arriesgás a una 42K pero sentís que das para más? Llegó la oportunidad perfecta para mejorar tus tiempo tiempos y para prepararte para una máxima prueba.
Plan de entrenamiento de 6 semanas para completar una 21K
Un paso a paso para completar una media maratón, incluyendo entrenamiento de fuerza, calentamientos y series o entrenamientos de alta intensidad
Mirá el video de la BSAS RUN 2016
Todos ellos hicieron que el asfalto sienta sus pisadas. www.pensaencorrer.com




