La primera carrera del año solo para mujeres

Run

Corriendo en la calle

Women Night Run, la primera carrera nocturna del año, es solo para chicas. La cuarta edición será el 17 de marzo y los 5K se corren en Vicente López. Inscríbete online ahora mismo y asegura tu lugar en el evento ¡Los cupos son limitados y con fecha de vencimiento!

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¡Mito! El running trae muchos beneficios para la circulación y salud de tus piernas Con la llegada del calor, es normal que las venas se dilaten y se acentúen los síntomas de insuficiencia venosa. Esto revive uno de los mitos entre los corredores, las várices. Es normal escuchar que correr las desarrolla o las

¡NB Race Series 2022 abierto!

¡Apertura de Inscripciones! No esperes más y corré a anotarte. – 21k Buenos Aires – 20 de Marzo ❗ Nueva Carrera ❗ – Maratón de Mar del Plata – 24 de Abril – 30k Buenos Aires – 3 de Julio – 15k Buenos Aires – 7 de Agosto – Medio Maratón de Mar del Plata

El verano y el running

Las sensaciones de hacer 5 kilómetros son distintas con 15 y con 30 grados. Estos son los motivos para estar preparados fisica y mentalmente para correr en esta época. Las pulsaciones en verano son más elevadas, ya que el cuerpo vuelca parte de su energía en termorregularse para evitar subidas de temperatura. Esto puede

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