
Plan de entrenamiento de 6 semanas para completar una 21K
Un paso a paso para completar una media maratón, incluyendo entrenamiento de fuerza, calentamientos y series o entrenamientos de alta intensidad

También te puede interesar
Retirá tu Kit de San Silvestre 2017
La entrega de kits se realizara el dia Viernes 29 de Diciembre y Sábado 30 de Diciembre en el horario de 10:00 a 19:00hs, en el Hotel Sheraton Buenos Aires, calle San Martin 1225. Kit retirado por el titular Si retiras tu propio kit debes traer: – Voucher SporTick (Descargar desde www.sportick.com.ar/inscripcion) – Deslinde firmado
Plan de entrenamiento para empezar a correr
Aunque el running es el deporte de moda, iniciarse en él requiere de planificación y precaución. Estos son algunos consejos para que empieces con buen pie, además de un plan de entrenamiento de 6 semanas El 2018 ya llegó y con él, el propósito de cambiar ciertos hábitos por un estilo de vida más
Ciudad Verde Nocturna
De 20 a 21 hs corrimos por una Ciudad más limpia. Mirá como vivimos la primera carrera #CiudadVerdeNocturna. ¡Te esperamos en la próxima! Agencia: Delta Producción General: ABRAZO Brand Experience. [supsystic-gallery id=1 position=center]





