
Plan de entrenamiento de 6 semanas para completar una 21K
Un paso a paso para completar una media maratón, incluyendo entrenamiento de fuerza, calentamientos y series o entrenamientos de alta intensidad

También te puede interesar
Country Race – Etapa 2
Mirá el resumen de fotos de la segunda etapa de esta carrera única en Carlos Keen. www.facebook.com/Sportsfacilities
Tips nutricionales para el antes, el durante y el después de una 21K
Apostar por una media maratón implica incrementar los cuidados a la hora de la alimentación y la hidratación Cuando decidimos aumentar la distancia de nuestras carreras de calle, tomamos medidas que suponen una mejor y mayor preparación, tanto con los entrenamientos como con la alimentación y la nutrición. La oferta de esta distancia en
Inscripciones abiertas para la verdadera fiesta patria
Abrieron las inscripciones para la 9K Independencia, un evento que se realizará todos los 9 de Julio, siendo este año muy especial al ser el Bicentenario de la Independencia de nuestro país. Se realizará el 9 de Julio, a las 9AM en Palermo, con distancias de 9K y 3K Oíd, mortales, el grito sagrado ¡Libertad!
This error message is only visible to WordPress admins



