Así fue la última del año 

  El domingo 24 de Junio se corre la 6ta edición de los 30K Buenos Aires y este año forma parte del circuito de carrera de New Balance, denominado NB Race Series, con 4 carreras anuales. Los NB 30K Buenos Aires, tienen un increíble kit el cual incluye una original gorra New Balance de obsequio.

Esta es la última del año! Única e inolvidable 13va edición del clásico porteño, San Silvestre Buenos Aires larga el 31 de Diciembre en el centro de la Ciudad de Buenos Aires. La gran corrida San Silvestre Buenos Aires, cumple 13 años y lleva cada una de las emociones a su máxima expresión, donde los corredores

Desde el punto de vista nutricional se pueden tomar ciertas medidas para mantener fuerte al sistema inmunológico, disminuyendo así el riesgo de contraer infecciones   El corredor está siempre expuesto a factores externos que pueden afectar negativamente sus defensas, lo que incrementa las posibilidades de ser víctima de infecciones. Para ello hay ciertas estrategias nutricionales