El video de los 9K Independencia 2019

Run

Corriendo en la calle

Así vivimos la cuarta edición de los 3K y 9K de la Carrera de la Independencia Argentina, donde más de 4500 personas de diferentes puntos del país vinieron a correr con los colores de nuestra Patria.

También te puede interesar

¡Pobres rodillas!

Son las más castigadas del running por no recibir el cuidado adecuado. Descubrí cómo evitar lesionarlas. Así como ha incrementado el número de corredores alrededor del mundo en los últimos tiempos, del mismo modo los traumatólogos han registrado el disparo elevado de lesiones de rodillas; esto, por no cuidarlas como se debe mientras se

Cuidado con el dolor lumbar

Algunos consejos para evitar que molestias en la zona lumbar deriven en una lesión La espalda de un corredor está siempre expuesta a sufrir molestias o lesiones. Este riesgo se incrementa en la zona lumbar, ya que el choque de los pies contra el piso se traslada a las piernas, cadera y columna vertebral.

¡Vuelve la carrera nocturna exclusiva para ellas!

¡Vuelve la carrera nocturna exclusiva para ellas! 😍 Séptima edición de la Women Night Run, con distancia de 5K, ideal para conseguir tu mejor tiempo 🚀 Entrá en el top100 de finalistas y recibí la medalla distintiva por tu performance 🏅 Adquirí tu ticket y mirá el kit en wnr.com.ar #WomenNightRun

El video de los 9K Independencia 2019