Ciudad Verde Nocturna

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Corriendo en la calle

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De 20 a 21 hs corrimos por una Ciudad más limpia.

Mirá como vivimos la primera carrera #CiudadVerdeNocturna.

¡Te esperamos en la próxima!

Agencia: Delta
Producción General: ABRAZO Brand Experience.

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5 claves para correr por la mañana

Muchas veces, la rutina y el día a día dificultan apartar un momento para entrenar, lo que nos obliga a correr por las mañanas, sí o sí. Empezar el día entrenando resultará más placentero que lo que se imagina, siempre y cuando exista la debida planificación.

¿Cuáles son las lesiones más comunes del running?

A continuación, 8 consecuencias nocivas de la corrida cuando se practica sin las necesarias precauciones. Hay estudios que aseguran que el running puede ser muy beneficioso por contribuir a la mejora del sistema inmune, a la disminución de la coagulabilidad sanguínea, a la elevación de los niveles de colesterol y a la mejora de

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